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育毛シャンプーで髪の毛は伸びるのか伸びないのかを解説

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シャンプーで髪は伸びるのか
育毛シャンプー育毛シャンプーと言うけれど、シャンプーで髪が生えるなら育毛剤とは何なのか?

と思うことありませんか?

私たちの髪の毛が伸びるスピードには個人差がありますが、平均すると1日に0.3mm~0.4mm程度です。

性別によって違いがあるのも特徴の一つで、女性は女性ホルモンのエストロゲンによる影響で男性よりも早く髪の毛が伸びます。

そこで、育毛シャンプーを使用するに当たり、「髪の毛は本当に伸びるの?」「毛髪は伸びないのでは?」と疑問を抱えている方は多いのではないでしょうか。

結論から言うと、育毛シャンプーを使っても髪の毛を直接的に生やす効果は期待できません。

ここでは、髪の成長に育毛シャンプーは直接的に関係がないことを解説していきたいと思います。

育毛シャンプーは髪を伸ばすためのものではない

育毛シャンプーで髪の毛が直接的に伸びることはないものの、頭皮環境を整えるサポートをしてくれるのは紛れもない事実です。

具体的に育毛シャンプーの使用で期待できる効果を幾つか見ていきましょう。

育毛シャンプーの役割

  • 頭皮や髪の毛にダメージを与えることなく皮脂やホコリなどの汚れを落とす
  • 頭皮環境を改善する成分で頭皮や毛髪を健やかな状態で保つ
  • 髪の毛にハリやコシを与えて美髪をキープする
  • フケやかゆみなどのトラブルを抑える
  • 頭皮や髪の毛に潤いを与える

つまり、育毛シャンプーの効果は頭皮を正常に保つことで抜け毛を防止する効果があるということです。

髪の毛が太く長く成長する土台をしっかりと作ることができますので、結果的に抜け毛や薄毛の改善に繋げることができますよ。

頭皮環境が乱れている状態では、髪の毛の発育を促すことはできません。

健康な土壌に健康な髪の毛が生えますので、抜け毛や薄毛を予防するアイテムとして育毛シャンプーは効果的です。

育毛シャンプーを使う上で押さえておきたいポイント

育毛シャンプーに髪の毛を直接生やす発毛効果はなくても、頭皮環境を改善する方法として非常に適しています。

しかし、育毛シャンプーを使う上で押さえておきたいポイントが幾つかありますので、一度チェックしておきましょう。

  • 「乾燥肌」「普通肌」「オイリー肌」「敏感肌」と自分の肌質に合う製品を選ぶ
  • 程良い洗浄力を持った製品を選ぶ(アミノ酸系の成分を使っているものがおすすめ)
  • 「頭皮に刺激を与えないように洗う」「綺麗に洗浄成分を洗い流す」と正しい使い方で継続する
  • 1日1回を目安に毎日のシャンプーで使う(少しでも長く継続する)

正しい選び方や使い方を心得ておけば、髪の毛が太く長く生える状態に導いてくれます。

髪の毛を伸ばすためには、育毛シャンプーを使った抜け毛の抑制は欠かせません。

そこで、どの育毛シャンプーを使えば良いのか分からない人には、口コミで高い評判を獲得しているチャップアップシャンプーがおすすめです。

薬局やドラッグストアで市販されているシャンプーと違い、チャップアップシャンプーにどのような魅力があるのかまとめてみました。

チャップアップシャンプーの魅力

  • 毛髪の状態を的確に観察する技術を持ち合わせた毛髪診断士によって開発されている
  • 「植物系成分22種類」「オーガニック系成分10種類」と拘り抜いた素材を使っている
  • 頭皮の保湿因子を保つ目的で、5種類のアミノ酸系洗浄成分が配合されている
  • 頭皮や髪の毛に負担が加わりやすいノンシリコン仕上げ
頭皮と髪の毛の優しさに拘った製品ですので、チャップアップシャンプーを使って髪の毛を太く長く伸ばす努力をしてみてください。

チャップアップの他にも、髪を育てるのに効果的なシャンプーはあります。
当サイトでもいくつか紹介していますので参考にしていただければと思います。

おすすめの育毛シャンプーを比較したページ

髪の毛を早く伸ばすには育毛サプリが最適

髪の毛を早く伸ばして薄毛を予防したいのであれば、育毛シャンプーの使用以外の対策も同時に行うべきです。

頭皮が健康な状態をキープするのに育毛シャンプーは適していますが、これだけで髪の毛が伸びるわけではありません。

他のケアが間違っているといつまで経っても薄毛の予防はできませんので、下記の対策を毎日の生活に取り入れてみましょう。

  • 頭皮用の保湿ローションや保湿クリームを使ってカサカサとした乾燥を未然に防ぐ
  • コンディショナーやトリートメントを使って髪の毛に加わっているダメージをケアする
  • 「タンパク質」「亜鉛」「イソフラボン」など、髪の毛の成長に必要な栄養素をバランス良く摂取する
  • 毎日グッスリと睡眠をとり、髪の毛を成長させる成長ホルモンをしっかりと分泌させる
  • 日々の生活で加わるストレスを発散して、頭皮の血行不良を未然に予防する
  • ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動を続けて頭皮の血流をアップさせる

身体の内側と外側の両方から念入りにケアを行うことにより、頭皮環境は改善されて薄毛の予防に繋がります。

「不規則な食生活を送っている」「睡眠不足の状態に陥っている」という方は髪の毛の成長を促して伸ばすことはできませんので、今一度自分の生活習慣を見直してみるべきです。

そして、体の内側から栄養を摂取するなら毎日の食事からよりも育毛サプリから摂る方が効率的です。

毎日栄養バランスを考えるよりも、1日に数粒飲むだけでしっかりと栄養を摂ることができるので、髪を伸ばすためにもっとも効果的です。

当サイトでは髪の成長のためにおすすめの育毛サプリを紹介しています。
よろしければ参考にしてみてください。

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