女性の薄毛原因と症状

50代女性の薄毛の症状と効果的な対策法

50代女性の薄毛の原因と対処法

50代女性の薄毛の症状とは?

「若い頃は何ともなかったのに50代になってから髪の毛の悩みが増えてきた」という女性は少なくありません。

20代や30代とは違い、年齢を重ねれば重ねるほど髪の毛の悩みは加速する傾向がありますね。

人の見た目は肌よりも髪の印象の影響の方が大きいと言われています。

ここでは、50代の女性が悩まされやすい薄毛の症状を幾つか挙げてみました。

  • 頭頂部の髪の毛のボリュームが全体的になくなる
  • 前頭部の分け目が目立つようになる
  • つむじ付近の地肌が透けて見えるようになる
  • 以前よりも髪の毛のスタイリングがしづらくなる

50代に突入すると髪の毛が細くなって抜けやすくなりますので、薄毛が進行してボリュームもなくなってきます。

中でも頭頂部はボリュームを出しづらくなるため、頭の上がペタンとなる女性も多いのではないでしょうか。

髪の毛は見た目の年齢を左右する要素の一つですので、薄毛の症状の進行はとても厄介です。

50代女性の薄毛の原因はこれだ!

50代女性の薄毛の原因は一つではありません。

複数の要因が積み重なって、髪の毛に悪影響が出ている可能性があります。

具体的にどのような原因で抜け毛が増えたり薄毛が進行したりするのか見ていきましょう。

  • 閉経に伴う女性ホルモンのエストロゲンの急激な減少で、髪の毛の成長が損なわれている
  • 更年期障害による不快な症状でイライラして精神的なストレスが溜まっている
  • 白髪染めを使用する頻度が多く、薬剤による影響で頭皮や髪の毛にダメージが加わっている
  • 睡眠不足や不規則な食生活など、日々の生活習慣が乱れている

加齢によるホルモンバランスの乱れ白髪染めの多用など、50代女性の薄毛の原因は多岐に渡ります。

個人差はありますが、若い頃と比較して髪の毛の悩みを抱えやすいと覚悟しておかないといけません。

50代女性の薄毛の効果的な対策法まとめ

薄毛の症状で悩む50代の女性で、「老化現象だから仕方がない」「もう自分の髪の毛は復活しない」と諦めている方はいます。

確かに年齢を若返らせることはできないものの、抜け毛や薄毛を対策して理想のヘアスタイルを手に入れることは可能ですよ。

ここからは50代女性の薄毛の効果的な対策法をまとめていますので、是非一度実践してみてください。

髪型やヘアスタイルを変えてみる

薄毛の根本的な対策ではありませんが、髪型やヘアスタイルを変えるのは実に効果的です。

薄毛が目立ちにくいヘアスタイルにすれば、実年齢よりも若く見せることができます。

髪型によっては余計に薄毛が目立つ可能性もありますので、どのようなヘアアレンジをすれば良いのかチェックしておきましょう。

ナチュラルショート:髪の毛が立ち上がりやすくなるとボリューム感を出せる
ショートボブ:外はねや内巻きを組み合わせると全体的にボリュームを出せる
ミディアム:髪の毛にウェーブをかけると薄毛の感じをなくすことができる

ロングヘアよりもショートヘアの方が薄毛を隠すことができますので、一度試してみてください。

意外かもしれませんが、男性でも女性でも短い髪の方が薄毛に見えないんですよ

女性用育毛剤を使用する

薄毛自体を対策して若々しい姿を手に入れたい50代の女性は、育毛剤を使ってみてはどうでしょうか。

育毛剤によるケアを毎日続けることにより、髪の毛が再び生える状態に導いてくれます。

そこで、どのような女性用育毛剤を使って頭皮ケアやヘアケアを行えば良いのか、製品の選び方で押さえておきたいポイントを幾つか挙げてみました。

  • 髪の毛を作っている毛母細胞を活性化させる成分が入っている
  • 頭皮の血行不良や乾燥を防ぐ成分がふんだんに使われている
  • 余計な添加物を含まない無添加の育毛剤で、頭皮や髪の毛に優しい

薬局やドラッグストアで市販されている育毛剤は、配合されている成分が限られています。

そのため、インターネット通販を使って口コミで人気の女性用育毛剤を購入して薄毛を対策していきましょう。

>> 薄毛の原因に合わせて選ぶ育毛剤「ルルシア」

ルルシアは、いくつかの質問に答えるだけで、あなたの薄毛の原因を分析して最適な育毛剤を選んでくれるシステムになっているの

イソフラボンを内側からしっかり摂る

薄毛で悩んでいる50代の女性には、育毛サプリメントのiqumore(イクモア)がおすすめです。

iqumore(イクモア)には女性ホルモンを調節するイソフラボンをはじめとして、豊富な成分が含まれていますので、身体の内側から薄毛を対策できます。

>> 女性用育毛サプリ「イクモア」を実際に使用したレビュー記事

以下では、iqumore(イクモア)に入っている代表的な成分と期待できる効果をまとめてみました。

  • ホルモンバランスの乱れを改善してくれる「大豆イソフラボン
  • 栄養を再構成するために働いてくれる「L-リジン」
  • 成長ホルモンの分泌を促してくれる「L-アルギニン」
  • 血行不良を改善して身体の巡りをサラサラにする「L-シトルリン」
  • 髪の毛を構成するケラチンの合成を助ける「亜鉛」

50代になって女性ホルモンのひとつであるエストロゲンが急激に減少し、更に食生活が乱れていると抜け毛や薄毛の症状は加速します。

栄養不足は薄毛の大きな原因ですので、育毛サプリメントのiqumore(イクモア)を使ってホルモンバランスの調整と髪に必要な栄養を摂取することが効果的なのです。

しかもiqumore(イクモア)には医師の監修も付いているので、安心して続けることができますよ。

50代女性なら女性ホルモンを調節できるイソフラボンは、髪だけでなく女性のカラダにとって必須の成分だといえます。

>> 女性用育毛サプリ「イクモア」の詳細

厳選のアイテム公開中

-「薄毛の手帳」セレクション -
数年にわたり様々なアイテムを使用してきた経験で各アイテムを評価!
女性用アイテムは夫婦で検証した自信のあるアイテムをまとめています。
 育毛剤を確認する
 育毛サプリを確認する